Üye ol  Şifremi Unuttum

Kullanıcı Adı:  Şifre:

         
      

      
Tam Buğday Ekmeği Yararları (Faydaları) - Tam Buğday Ekmeği Zararları

   
Tam Buğday Ekmeği Yararları (Faydaları) - Tam Buğday Ekmeği Zararları
Angina diyor ki;

Tam Buğday Ekmeği
Tam Buğday Ekmeği  Hakkında Genel Bilgiler
Beslenme, kişinin büyüyüp gelişmesi, uzun seneler sağlıklı ve üretkenliğini devam ettirebilmesi için vücuda yararlı besin maddelerini alarak bunları iyi şekilde vücudunda kullanmasıdır. Yurdumuzda beslenme bozukluğundan doğan birçok hastalık bulunmaktadır. Bebek ve çocuklarda malnürtisyonu, kansızlık, kilo problemleri, vitamin eksikliği sorunları, guatr, diş çürümeleri. Büyüklerde ise kilo problemleri, şeker rahatsızlıkları, yüksek tansiyon, kalp, damar rahatsızlıkları görülen rahatsızlıklardan bazısıdır. Yetersiz ve yanlış beslenme, ekonomik problemlerle birlikte, bilgi yetersizliği ile uygulama problemleridir. Yapılmakta olan araştırmalar gösteriyor ki Tam buğday ekmeği besleyici yanı oldukça yüksek bir besindir.

Tam Buğday Ekmeği  Yararları (Faydaları)
•Besin değeri içerisindeki biyoaktif bileşenlerden dolayı oldukça yüksektir Tam Buğday Ekmeğinin.
•Tam Buğday Ekmeği vücudumuza B vitamini açısından, mineral ile posa bakımından güzel bir kaynak sağlar.
•Tam Buğday Ekmeği bağırsakların çalışmasını düzenler.
•Kan lipitlerini de kontrol altında tutar Tam Buğday Ekmeği.
•Tam Buğday Ekmeği Şeker kontrolünü de sağlar.
•Tam Buğday Ekmeği az enerji vererek, uzun süre tok kalınmasını sağlamaktadır. Bu sayede günde alınması gereken enerjiyi ve obezitenin gerçekleşme tehlikesini uzak tutar.
•Kanserin kimi çeşitlerine karşı koruyucudur Tam Buğday Ekmeği.
•Tam Buğday Ekmeği yüksek tansiyonu olanlara da iyi gelmektedir.
•Kalp, damar problemi olan kişilerinde tüketmesinde fayda vardır Tam Buğday Ekmeğini.
•Tam tahıl ürünlerinin sağladığı Magnezyum glikozun kullanılmasını olumlu etkiler ve içlerinde bulunan E vitaminiyle, öbür antioksidanları Metabolik sendromu önlemede yarar sağlamaktadır.
Tam Buğday Ekmeği  Zararları
Tam Buğday Ekmeğini, Çölyak, emilim problemi yaşayan kişiler  kesinlikle doktor ya da diyetisyene danışarak tüketmelidirler.
Tam Buğday Ekmeğinin   Kullanımı
Tam Buğday Ekmeği kahvaltılarda ya da yemeklerin yanında kullanılan oldukça besleyici bir besindir.


             Kategori: Beslenme ve Diyet | | Beğen | Henüz Beğenen Yok | Okunma :262

      
   


Konu yeterli gelmedi mi ? İstediğiniz bilgiye ulaşamadınız mı?
Aradığınız konu ile ilgili anahtar kelime veya kelimeleri yazarak site içerisindeki binlerce konu arasından arama yapabilirsiniz.




   SAYFALAR >>






      YASAL UYARI

     Sitedeki bilgileri ve tavsiyeleri doktorunuza danışmadan kesinlikle uygulamayınız. Hekiminizin tavsiyesi olmadan uygulamanın sorumluluğu tümüyle kullanıcıya aittir.Hekim tavsiyesi olmadan uygulanması sakınca doğurabilir. Doktorunuza danışmadan kesinlikle uygulama yoluna gitmemeniz gerektiği tekraren hatırlatılır.
Lütfen Site Kullanım Kurallarını okuyunuz.

NetDoktorum.com


-Gizle-
      Web Stats          netdoktorum.com Real PR netdoktorum.com Trust netdoktorum.com Alexa/PageRank